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代孕妈妈发生痔疮怎么办

发布时间:2017-11-22 16:25
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  代孕妈妈们在享受着孕育宝宝的幸福同时,也在默默地隐忍着一些不适症状:如失眠、尿失禁、腰背痛等。而痔疮也是其中常见病症。
 
  发生痔疮的确切病因尚不明确。但长期的坐立、便秘、妊娠等导致腹部压力增大,血流回流障碍,直肠静脉淤血扩张与之密切相关。故代孕妈妈在孕期往往使得部分代孕妈妈首次发生痔疮,或使已有的痔疮复发或加重。
 
  痔疮的自我防治:
 
  勤喝水;孕产妇在能正常饮食的时段,建议多喝水,尤其是对于有大便干结者。
 
 
  适当运动;建议孕期适当运动,以散步为主;产后尽早下床活动,而不能一味卧床“静养”。
 
  淘宝宝哈尔滨代孕网告诉你:少食辛辣、精细食物,多食粗纤维食物;粗纤维食物,如:香蕉、燕麦、全谷食物、各色蔬菜、水果等可以使消化后的残渣较多,易于大便排出。少吃辣椒、槟榔等刺激食物。少吃会导致上火的水果:芒果、榴莲、荔枝等。产后宜可食一些富含津汁食物,如蜂蜜等。
 
  养成每天排便一次的习惯;这点很重要哦,每次排便最好控制在3~5分钟。早起喝一杯温开水,帮助肠胃蠕动,保持大便通畅;不要忍大便,也不要太用力排便,更不要在上厕所时看书报、玩手机,会不知觉中引起排便时间延长。
 
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